В НАЧАЛЕ ДЕКАБРЯ 2022 года
я лично прошла глубинный процесс работы со своей жизнью (биографическую работу). Переосмысление занимает время и сейчас я почувствовала, что хочу и готова вернуться к теме процесса карьерного консультирования и арт коучинга, которую начала в том году.
⠀
Сегодня немного теории🙌
⠀
Я опираюсь на европейские учения, которые включают антропософский и биографический подходы.
⠀
Бернард Ливехуд – известный голландский психотерапевт и реформатор системы профобразования в Нидерландах. Он рассматривает жизненный путь человека с духовнонаучной, антропософской точки зрения. Жизненный кризис - это переход в новое состояние, как источник и ресурс. Для обновления и личной траектории развития человека.
⠀
В процессе работы мы исследуем два измерения.
⬆️ Вертикаль – то, что нам дано: рождение, законы развития живого, периоды роста и расширения, кризисы. То есть внешний контекст.
⠀
➡️ И горизонталь – то, что мы с вами Со-творяем и Про-являем: выборы, решения, отношения к событиям, саморазвитие, рефлексия, осознанность.
⠀
Согласно его концепции, жизнь человека имеет фазы развития. Такие как рост, развитие и инволюция. Переход от одной фазы (стадии) к другой и более высшей является закономерным.
⠀
Три линии в жизни подлежат самоисслелованию:
- Биологическое развитие: Рост – здоровье – Старение (Очень мало, кто знает чего он действительно хочет)
- Психическое развитие: Экстраверсия – уравновешенность – Интраверсия (Здесь уже начинаем о себе понимать через опыт)
- Духовное развитие: Творчество – счастье – Мудрость (Осознание собственной уникальности, идентичности, лидерства + собственная философия)
⠀
Мы сами себя не знаем. Спросите человека о том, чего бы он хотел. В 8ми из 10ти случаев он даст ответы проДетей, проСупругов, проБлизких и только не о СЕБЕ.
⠀
Мы незнакомцы для себя.
⠀
Можно ли познать себя раз и навсегда? Нет 💯%. Это путь длиною в жизнь.
⠀
В себя смотреть страшно. И да - сильно болезненно. Но на мой взгляд - это единственный шанс прийти к целостности и истинному Я. А наше истинноя Я, наш Дух желает одного. Чтобы мы были счастливы, здоровы и удовлетворёны.
⠀
Как гласит китайская философия нам дано «20 лет, чтобы учиться, 20 лет, чтобы бороться и 20 лет, чтобы отдавать»💚❤️
